3 actividades de verano: Accesibles, placenteras y muy divertidas

Por Albert Serra ¿Es el verano tu estación del año favorita? Para muchos, lo positivo de esta temporada (vacaciones, más horas de sol, buen tiempo) supera a lo negativo (picaduras de insectos, excesivo calor). En lo que la mayoría está de acuerdo, es que el verano es una estación ideal para realizar cientos de actividades…

Cómo protegerte del cáncer de piel

Una guía práctica. ¿Sabías que el cáncer de piel es el tipo más común de cáncer en los Estados Unidos? ¿Quisieras hacer algo para prevenirlo? A continuación te compartimos información útil sobre este tipo de cáncer, y las recomendaciones que debes seguir para proteger tu piel y la de tu familia. ¿Qué es el cáncer…

5 ideas para reducir el tiempo frente a las pantallas

¡A disfrutar el verano! El verano es una de las épocas del año más esperadas por los niños y jóvenes de la casa. Sin embargo, es común que una vez que están de vacaciones, quieran pasar largas horas frente al televisor, las tabletas y los videojuegos. ¿Qué puedes hacer como padre para estimularlos a estar…

¿Se te escapó la limpieza de primavera?

Pon tu casa a relucir en el verano. Si entre tus planes estaba hacer una refrescante limpieza de primavera, pero el tiempo se te escapó de las manos, no te angusties más. Hacerla en el verano puede ser todavía mejor. Aunque cualquier momento es indicado para hacer una limpieza a fondo, el cambio de estación…

Ideas para cultivar tu autoestima

Vales oro, ¿lo sabías? Por Massiel Beswick ¿Te comparas con los demás frecuentemente? ¿Sientes que tus miedos te impiden lograr tu objetivo? ¿Piensas que no tienes qué ofrecer, eres duro contigo mismo, y te autodestruyes cada vez que alguien dice algo positivo sobre ti? Todo tiene solución. A continuación, te compartimos una breve guía para…

5 ideas para ser un mejor papá

La tarea de ser padre es ardua, pero reconfortante, si sabemos plantar la semilla del amor y saber en nuestros hijos. No obstante, la vida moderna no deja mucho espacio para compartir tiempo en familia y fomentar valores que la mantengan fuerte y unida. Entonces, ¿qué puedes hacer para convertirte en un mejor papá? Enseguida,…

Simplifica tu vida: Las conversaciones que nos devuelven la armonía.

Es común tener experiencias que nos causan estrés, rabia o molestia. La buena noticia es que podemos cambiar esas emociones al hablar de la situación que las generó. Aquí te comparto algunas claves, para ayudarte a tener las conversaciones necesarias y devolverte la armonía, dentro y fuera de casa.

¡Celebremos el Día de la Tierra!

El 22 de abril se celebra el Día de la Tierra, una magnífica oportunidad para organizar divertidas actividades en familia. Con estas 6 ideas, pasarán un rato agradable juntos, y a su vez darás una lección a tus niños sobre cómo proteger y cuidar el planeta.

Lo que un jugo natural puede hacer por ti y probablemente no sabías

Royal Prestige® Extrae lo más puro de la vida. Los jugos 100% naturales de frutas y verduras son una moda alimenticia, aunque la verdad de las cosas es que realmente son muy nutritivos y te ayudan a mantener una dieta balanceada. También ayudan a que consumas más nutrientes y comenzar una vida más saludable. Los…

Remedios caseros

Como los receta nuestra abuela. Las abuelitas siempre parecen tener a mano el alivio de cualquier malestar. Si te duele el estómago, te dan un té. Para el dolor de muela, alguna compresa. Y es que crecieron confiando en los remedios caseros. Si añoras estos métodos naturales y deseas usarlos como complemento a la medicina…