Buscando alternativas a la lactosa.

Inflamación, dolor abdominal, gases, náusea… Si padeces de intolerancia a la lactosa, seguro estás familiarizado con los molestos síntomas, cada vez que comes algún producto derivado de la leche. Pero, ¿qué es la lactosa? ¿Tienes que olvidarte definitivamente de consumir lácteos? Si es así, ¿hay alternativas? Sigue leyendo… La lactosa no es más que el…