Flora intestinal: Con un estómago saludable, disfruta de una mejor vida.

¿Alguna vez has escuchado sobre la flora intestinal? ¿Estás entre los 60 y 70 millones de estadounidenses que se ve afectados por enfermedades digestivas? Descuidar los miles de millones de bacterias que albergan en el estómago, puede causar gases, hinchazón abdominal y estreñimiento. Si deseas aprender a cuidar de tu flora intestinal, para un mejor funcionamiento de tu organismo, sigue leyendo.

El chile, el alma de la cocina mexicana

Cuando se trata de ser franco, en México se dice que vamos a ‘hablar al chile’, pero en esta ocasión hablaremos sobre él. Este delicioso fruto es un ingrediente imprescindible en la cocina. Y no solo pone más sabor a tus platillos, además tiene mucha historia y mucho que ofrecer a tu mesa.

No pierdas la cabeza. Pierde calorías.

La fórmula para perder peso es sencilla: quema más calorías de las que consumes manteniendo calidad y nutrición en lo que ingieres. Estas interesantes propuestas te ayudarán a quemar esas calorías extras.

En búsqueda del peso ideal

Bajar de peso es el talón de Aquiles para muchas personas. Para ayudarte a conseguir tu meta de tener un peso saludable este 2021, compartimos contigo estas 10 claves para alcanzar tu objetivo.

¿Se puede disfrutar de fiestas muy deliciosas, pero más saludables?

Sí, ¡entérate cómo! Los días festivos son conocidos por sus desfiles de platillos muy sabrosos, pero poco saludables. Si a ti, como a nosotros, te gusta disfrutar de una alimentación sana y nutritiva; las fiestas se convierten en una preocupación más que en regocijo. ¡No desmayes! Royal Prestige Magazine viene al rescate con prácticos consejos…

Comienza el 2021 con tus finanzas renovadas

Aprender a manejar bien el dinero puede ser una tarea estresante, que en algunos casos preferimos ignorar. La buena noticia es que hay maneras de hacerlo efectivamente y sin complicaciones. Aprovechando que pronto empieza un nuevo año, te compartimos las siguientes ideas para arrancar el 2021 con tus cuentas en orden y menos dolores de…

Decoraciones creativas para vestir a tu hogar de fiesta

¡Llegó la época navideña! Se enciende el espíritu de unión y una energía especial para compartir con la familia y amigos más cercanos. Una de las tradiciones más divertidas es sin duda decorar la casa con adornos festivos y pintorescos. Con el fin de ayudarte en esta tarea, te presentamos algunas ideas para dar rienda…

Curiosidades festivas

Datos curiosos sobre las fiestas Por Massiel Beswick Llegan las fiestas: tiempo de reuniones, rica comida y tradiciones familiares. Pero te has puesto a pensar qué datos interesantes rodean estas festividades: ¿Realmente se comió pavo en las primeras celebraciones de Acción de Gracias? ¿Qué tienen que ver la piñata y los pecados con las Posadas…